Qui sóc?
Em dic Lídia Sau, tinc l'especialitat de Psicologia General Sanitària i el meu número de col·legiada és el 20582 (pel Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya).
Treballo amb Adults i Joves, tant de manera presencial com online.
La psicologia clínica és una de les meves grans passions. M'agrada passar hores indagant i intentant entendre com funciona la ment (els processos mentals) i el comportament humans. Llegir i estudiar aquest engranatge que duem damunt les espatlles em fascina.
Entenc l’abordatge de la psicoteràpia a través d’un vincle de confiança entre nosaltres dos (pacient i psicoterapeuta) i advoco perquè no et sentis jutjat i tinguis total llibertat per expressar-te i implicar-te en el procés terapèutic activament.
Per què psicòloga?
Sóc una persona amb múltiples inquietuds, des de la vessant més artística a les lletres i les ciències... Cul inquiet i amb ganes constants d'aprendre i crear. Amb un gran interès pel funcionament del cervell i la ment humana, he passat per diferents fases en la meva vida personal i laboral. He canviat de paradigma vital en diverses ocasions, des de l'inici dels estudis de Medicina al plantejament de l'inici dels estudis de Belles Arts, anys més tard... fins a la decisió d'estudiar Psicologia.
ELS CANVIS són una constant en la vida humana. La nostra SALUT MENTAL es veurà afectada, d'una manera o d'una altra, en funció de com afrontem aquests CANVIS.
Després de diversos canvis vitals vaig decidir formar-me i dedicar-me a la psicologia. M'agrada poder ajudar a les persones a comprendre què els està passant i com funciona i reaccionen la seva ment i el seu cos, i també m'agrada acompanyar-les en diferents processos vitals.
Formació i experiència
La meva formació és principalment clínica, especialitzar-me en gestió emocional (ansietat, fòbies i obsessions, depressió...) i trauma (EMDR).
Coneix més sobre la meva formació i experiència com a Psicòloga General Sanitària.
